Hier vind je mijn blogs met gratis tips voor jou!

Vandaag heb ik 7 jaar verkering. En mijn lief ook 😉 Aiiiii… is dit dan het kantelpunt naar aftakeling van onze relatie? Wij denken van niet! Een beschouwing van ons — ter inspiratie en wellicht ook vermaak.   ❤️Ik weet nog dat ik na een jaar samenwonen ‘wanhopig’...

Goed te passe?! Ik niet zo, op dit moment. Al een paar dagen voel ik me futloos en snel geïrriteerd. Tranen zijn constant binnen handbereik. Mijn energie is laag.En ik irriteer me eraan dát ik me zo voel. Irritatie op irritatie… je snapt: dat helpt niet echt....

Hoe behaal jij dat lang uitgestelde doel? Schoonmaken is niet bepaald mijn hobby. Ons huis is vrij netjes opgeruimd, maar poetsen? We besteden onze tijd liever aan van alles behalve dat. Neem nou de houten jaloezieën boven ons aanrecht. Van die horizontale latjes die...

Waar doe jij het voor? Vrijheid. Dat staat in mijn top 5 kernwaarden. Misschien denk je nu: “Top 5 kernwaarden? Heb ik die ook ergens liggen?” Ja dus! We hebben allemaal kernwaarden. Ze liggen echter niet keurig geordend in een mapje op je bureaublad. Ze leven vaak...

Drie letters. En het valt niet altijd mee om ze uit te spreken. NEE.  En toch kan het meer opleveren dan je denkt, voor jou én anderen. Je weet best dat je jouw eigen grenzen mag bewaken. En dat jij zelf jouw agenda bepaalt en niet iemand anders. Vaak is het geen...

Doe jij ook wel eens niks? Hierbij lijkt het woord ‘doe’ misplaats, toch doet het veel. Mensen doen en kopen van alles om zich lekker te voelen. Er zijn externe factoren nodig.Wist je dat niks doen ook een súper lekker gevoel kan geven? Toen ik op verzoek van een...

Hoe krakend laat jij jezelf worden? Mijn vader is nu ruim 80 jaar*. Krakende wagens lopen het langst….Ik wil ook wel zo oud worden, maar dan graag een stuk vitaler dan hij. Mijn leefstijl was een heel groot deel van mijn leven niet best. Soms deed ik een gezonde...